Bungee Fitness

Bungee Fitness ist der Trendkurs, der Fitness und Spaß auf eine völlig neue Art vereint. Diese Methode kombiniert funktionelles Training mit akrobatischen Elementen, während du mit einem speziellen Bungee-Gurt gesichert bist, der dir das Gefühl der Schwerelosigkeit vermittelt.

Was macht Bungee Fitness so besonders?

Das Training mit dem Bungee ist eine perfekte Balance aus Körperkraft, Ausdauer und Koordination. Durch die Unterstützung des Bungee-Seils kannst du dich sicher und frei bewegen, ohne dabei Gelenke und Wirbelsäule zu stark zu belasten. Das ist besonders hilfreich für Einsteiger, die sanft in ein Fitnessprogramm starten möchten, sowie für erfahrene Sportler, die ihre Workouts abwechslungsreicher gestalten wollen.

Vorteile von Bungee Fitness:

• Intensives Ganzkörpertraining mit Fokus auf Core- und Rückenmuskulatur.
• Gelenkschonendes Training, ideal für Menschen mit empfindlichen Gelenken.
• Verbesserte Koordination und Balance, da du gegen den Widerstand des Bungees arbeitest.

Komm vorbei und erlebe die Leichtigkeit und Freude, die Bungee Fitness bietet. Entdecke ein Training, das dich fordert und gleichzeitig das Gefühl des Schwebens vermittelt.

Freitags 09.00 - 09.45 Uhr

Erst testen, dann entscheiden.

Du bist dir noch nicht sicher, ob dieser Kurs das Richtige für dich ist? Kein Problem. Für diesen Kurs kannst du eine Schnupperstunde buchen und einmalig an einer regulären Stunde teilnehmen. So bekommst du ein echtes Gefühl für den Ablauf, die Musik und die Gruppe, bevor du dich für ein Paket entscheidest.

Die Schnupperstunde kostet einmalig 10,- Euro und verpflichtet dich zu nichts. Kein Abo, keine automatische Verlängerung.

Schnupperstunde